Ashwagandha/Withania

Withania somnifera, Schlafbeere oder Ashwagandha genannt. Fei von jeglichen Zusätzen. Ashwagandha das alte bereits in der ayurvedischen Kultur bekannte Mittel- ist mittlerweile auch bei uns angekommen. Die bedeutsame Heilpflanze des Ayurvea wird seit Jahrhunderten traditionell verwendet. Ashwagandha- Schlafbeere ist ein immergrüner halbhoher Strauch, welcher vorwiegend in Indie und einem Teil Afrikas wächst. Withania sonifera der botanische Name der Ashwaganha kann wunderbar für Tee, Tinkturen oder in Müsli verendet werden. Ashwagandha auch indischer Ginseg genannt, ist ein Nachtschattengewächs.