Früh auf Müsligewürz
Früh auf – Müsligewürz mit Zimt, Kardamom und Vanille
Der Wecker hat geklingelt, der Kaffee läuft – und jetzt duftet es nach Zimt, Kardamom und Vanille. Eine kleine Prise Früh auf genügt, und aus Ihrem gewohnten Müsli wird etwas, auf das Sie sich freuen.
Die Mischung kann mehr als süß und zimtig: Süßholz und Anis bringen eine feine Süße mit, Ingwer und Curcuma setzen warme Akzente. Koriander und Bockshornklee geben dem Gewürz seine eigenständige, leicht herbe Tiefe – genau das macht Früh auf so spannend zu Haferflocken, Joghurt und Obst.
Verwendung
Beginnen Sie mit ¼ Teelöffel pro Portion und tasten Sie sich an Ihre Lieblingsmenge heran.
- über Müsli, Haferflocken und Joghurt streuen
- in warmen Porridge rühren
- mit Banane in einen Smoothie mixen
- auf einer in der Pfanne gebratenen Banane – mit einem Klecks Joghurt und ein paar Nüssen
Sabines Tipp: knuspriges Früh-auf-Crunchy
- 200 g Haferflocken
- 50 g gehackte Mandeln oder andere Nüsse
- 3 EL Kokosöl oder ein anderes Pflanzenöl
- 2 EL Honig oder Ahornsirup
- 1 TL Früh-auf-Müsligewürz
- 1 kleine Prise Salz
- nach Wunsch 50 g Trockenfrüchte
Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Haferflocken und Nüsse mischen. Öl und Honig leicht erwärmen, Müsligewürz und Salz einrühren und alles gründlich mit den Haferflocken vermengen.
Die Mischung auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen und etwa 20–25 Minuten goldbraun backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden und gegen Ende gut im Blick behalten. Vollständig abkühlen lassen – erst dann wird das Crunchy richtig knusprig. Nach Wunsch Trockenfrüchte untermischen und in einem gut verschlossenen Glas aufbewahren.
Zutaten: Korianderpulver, Süßholz, Zimt, Kardamom, Curcuma, Anis, Bockshornklee, Ingwerwurzel, Vanille.
Hinweis: Enthält Süßholz – bei hohem Blutdruck sollte ein übermäßiger Verzehr dieses Erzeugnisses vermieden werden.
Erhältlich in 40 g und 100 g.
Anmelden
1 - 10 von 117 Bewertungen
21. Oktober 2026 11:23
Bewertung bei Trusted Shops
-
19. Oktober 2026 14:20
Bewertung bei Trusted Shops
-
19. Oktober 2026 09:17
Alles gut
Alles gut, bestell ich schon seit Jahrendem
17. Oktober 2026 12:43
Bewertung bei Trusted Shops
-
15. Oktober 2026 20:06
Bewertung bei Trusted Shops
-
5. Oktober 2026 09:55
Bewertung bei Trusted Shops
-
2. Oktober 2026 23:20
Bewertung bei Trusted Shops
-
26. September 2026 10:12
Bewertung bei Trusted Shops
-
6. September 2026 13:31
Toller Geschmack im Müsli
Toller Geschmack im Müsli
18. August 2026 10:35
Gerne wieder
Finde ich einfach gut, sehr zufrieden. Gerne wieder.
Fragen & Antworten zu Früh auf Müsligewürz
Ihre Vorteile bei uns
- Kleine Ernten von ausgewählten Lieferanten
- Sorgfältig geprüft, im eigenen Haus verpackt
- Kräuterwissen seit 1887
- 4,94 Sterne aus über 49.000 Bewertungen
- Versand in 24 Stunden mit DHL
- Versandkostenfrei ab 49 € innerhalb Deutschlands