Pulmonaria officinalis L., das gute Lungenkraut, hat seinen Ursprung in Serbien und bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten für die natürliche Gesundheitspflege und das Wohlbefinden. Das Lungenkraut ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften, die bereits in der alten Kräuterkunde geschätzt wurden. Als Frühjahrspflanze kann es wunderbar mit anderen Kräutern wie
Spitzwegerich ,
Thymian und
Königskerze zu einem wohltuenden Lungenkrauttee vermischt werden.
Wofür wird Lungenkraut verwendet?
Lungenkraut kann nicht nur als Tee getrunken, sondern auch für Tinkturen und Bäder verwendet werden. Unter dem Namen Hänsel und Gretel oder Lungenwurz hat dieses alte Heilkraut eine lange Tradition in der Geschichte der Kräuterkunde. Aus Lungenkraut lässt sich auch ein köstlicher Oxymel herstellen, ein Kräuterauszug mit Honig und Essig.
Lungenkraut Tee Zubereitung: Einfach 1-2 Teelöffel auf 1/4 Liter kochendes Wasser geben und 8-10 Minuten ziehen lassen, bevor man den Tee absiebt.
Oxymel Zubereitung: Für ein Oxymel gibt man 12 Esslöffel Honig, 4 Esslöffel Essig und 4 Esslöffel Kräuter wie Lungenkraut, Thymian, Salbei, Zistrose und etwas Galgant für 4 Wochen in ein gut verschlossenes Glas. Nach dem Sieben nimmt man täglich einen kleinen Löffel davon, verdünnt in Wasser oder Tee, ein.
